健康 身体の寿命より先に「腎臓」が死ぬ人が続出中！…現代人が「ただ生活しているだけ」で「必要量の3倍」を摂取している「ヤバすぎる危険物質」
肝臓と腎臓をいたわれば、健康長寿を実現できる。しかし、古く、間違った常識にとらわれていると、かえって老いを加速させてしまう。春の健康診断にむけて、知識をアップデートしておこう。 腎臓を傷めつけるいちばん危険な物質 「リンは骨を作るために必要...
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健康 「高血圧」の判定基準が2024年4月改訂へ！ 「副作用もある降圧剤を飲むべきか否か」問題に迫る【大櫛陽一】
「収縮期160／拡張期100」へ 今年4月から、特定健診における高血圧での受診勧奨と判定する基準（mmHg）が、現在の「収縮期140／拡張期90」から「収縮期160／拡張期100」へと変更されることになった。数字の上では違いが分かりにくいが...
健康 「善玉コレステロール」を増やす食べ物はご存知ですか？医師が徹底解説！
血液中の善玉コレステロール(HDL)とは？Medical DOC監修医が基準値や気を付けるべき生活習慣や病気のリスク・対処法などを詳しく解説します。血液中の善玉コレステロールとは？(HDLコレステロール)コレステロールは、血液に馴染みやすい...
健康 肺がんが「たった30分」で治療できることも…想像を超えた、がんの「最先端治療」がスゴかった！
がん告知が「死の宣告」と恐れられた時代は終わり、がんとともに生きるのが令和の当たり前になった。ただし、より早く、よりラクに治すならコツも必要だ。ほんの少しの知識が、その分かれ目になる。放射線よりも負担が軽い最先端の医学研究の現場では、毎日の...
健康 新型コロナ、4月から大幅な負担増 ワクチンは有料、治療薬も高額に
新型コロナウイルスの自己負担額が2024年4月1日から、大幅増になる見通しだ。ワクチンは最低でも7000円前後、治療薬は標準的なケースで2万8000円が想定されている。公費支援が撤廃されるためだ。インフルエンザワクチンと比べると高い、とされ...
健康 「血液検査」で何がわかる？検査でわかる病気や項目について医師が徹底解説！
血液検査とは？血液検査は、採取した血液を検査し体の異常を調べます。検査項目により、どの異常があるかが分かります。血液検査によりどのような異常が分かるかを、詳しく解説します。血液検査とはどんな検査？体の静脈に針を刺し、血液を採取し、その血液を...
健康 血管の中にできる"血の塊"血栓ができやすい人の特徴とは？医師が解説
血栓症とはどのような病気か血栓症は、血管の内皮障害や血液の凝固亢進、あるいは血流の停滞によって全身の様々な血管に血栓を形成して、身体に悪影響を与える重大な病気です。例を挙げると、深部静脈血栓症などが血栓症の代表的な疾患です。深部静脈血栓症は...
健康 「水風呂はNO！」「汗が出たら退室を」45歳からの医学的「サウナの鉄則」…不眠、高血圧にも良い入り方が
遠藤まめ／ミスFLASH2024 現在、日本のサウナ人口は約1700万人にも上るほど、一大ムーブメントになった。サウナの醍醐味の一つとして、水風呂に浸かった後に得られる「整う」という状態があるが、人々はより高温のサウナ、より低温の水風呂で整...
健康 ビールロング缶１日１本で大腸がんの危険、女性は男性より少量・短期間でアルコール性肝硬変も
厚生労働省は、飲酒に関する初のガイドライン（指針）を公表した。がんなどの疾患別に発症リスクが高まる飲酒量を例示し、性別や年齢に応じた注意点も示した。 指針では、純アルコール量に着目すべきだと指摘。大腸がんは「男女とも１日２０グラム以上」、脳...
健康 腎臓機能評価を専門医が解説 eGFRを調べる尿検査･血液検査で腎臓病を早期発見する重要性
健康診断、とくに血液検査の結果を見ても、どの検査項目が何を示すか、あまりよくわからないという人は多いのではないでしょうか。今回は「腎機能」に焦点を当て、検査方法や腎機能の低下によって発症する疾患について「まごめ内科・腎クリニック」の井上先生...