宮崎の地鶏が味わえるおすすめ店9選!定番の炭火焼きからお刺身まで

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宮崎の人は鶏肉が大好き!
宮崎が誇る郷土料理「チキン南蛮」をはじめ、地鶏や鳥刺しなど昔から鶏肉がよく食べられています。
では、そんな宮崎地鶏はなぜ美味しいのでしょうか。
生産量トップクラスを誇る宮崎だからこその美味しさの秘密を徹底リサーチ!
また、宮崎市で地鶏を食べられるおすすめ店まで紹介していきます。
定番の炭火焼きから新鮮だからこそ提供できる鳥刺しまで様々です。
宮崎に旅行や観光で行かれる際は、ぜひ鶏肉料理を食べてみてくださいね。

宮崎地鶏はなぜ美味しいのか

宮崎地鶏はなぜ美味しいのか

マンゴーの栽培が盛んだったりと、皆さんご存知の通り温厚な地域の宮崎県。

温暖かつ広大な平野を有する宮崎は、養鶏にぴったりの土地なんです。

「みやざき地頭鶏(じとっこ)」は、JAS規格で定めている飼育期間の2倍の期間をかけて育てるのが特徴です。

長い間飼育しているからこそ養われる程よい筋肉と、健康的な内臓がこの地鶏の美味しさの秘密と言えるでしょう。

自然の大地でのびのびと育った肉の旨みが印象的で、噛めば噛むほど鶏本来の美味しさを堪能できますよ。

宮崎地鶏_宮崎グルメ_ご当地グルメ

宮崎地鶏の定番の調理方法は炭火焼き!

宮崎地鶏の炭焼きは一度見たら忘れられない真っ黒さが特徴です。

黒い理由は炭ではなく鶏の脂。

鶏の脂が落ちて煙が上がり、さらに焼き上げることで独特の黒さが生まれるのです。

特徴_宮崎地鶏_宮崎グルメ

また、宮崎はブランド鶏飼育数が国内トップクラスを誇ります。

有名な「みやざき地頭鶏」をはじめ、宮崎県内の指定農家だけが育てる貴重なブランド鶏「霧島鶏」や、低脂肪・低カロリー・低コレステロールなブランド鶏「日向鶏」など様々。

現在は宮崎の地に行かずとも、通販やお取り寄せで購入ができます。

気になる地鶏があったら取り寄せをして、宮崎旅行気分を味わってみるのも良いでしょう。

宮崎市内で地鶏が食べられるおすすめ店

宮崎地鶏が食べられるおすすめのお店

実際に宮崎市内で宮崎地鶏を食べられるおすすめ店を紹介していきます。

超有名店から地元の人のみぞ知る穴場店、ランチや居酒屋で利用できるお店までリサーチしてきました。

宮崎の誇るブランド鶏を定番の炭火焼きからお刺身まで、幅広い食べ方で堪能していきましょう。

1. とりとみ

外観_とりとみ_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

宮崎一の繁華街として多くの人で賑わう「西橘通り」通称ニシタチ。

せっかく宮崎一の繁華街に訪れたのであれば、本当に美味しい地鶏を堪能したいですよね。

ニシタチで味、コスパ、接客態度全てがパーフェクトと名高い居酒屋がここ「とりとみ」です。

飲食店が複数入ったビルの一階に位置するこのお店は、毎日常連さんや観光客で溢れる人気店です。

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さすが九州屈指の人気店!と感じるのが壁一面にずらりと並んだ焼酎の数。

宮崎のほか、隣県・鹿児島の焼酎をはじめ、全国各地のブランド焼酎を取り揃えているので、酒飲みさんのテンションが上がること間違いなしです。

店内はカウンターやテーブル席を中心としたこじんまりとした空間。

座敷席もありますが、数に限りがあるので気になる人は事前予約がマストです。

妻地鶏のもも炭焼き小_とりとみ_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

このお店名物が「妻地鶏のもも炭焼き小」1,580円(税込)です。

こちらはサイズを小〜大で選べるので、おひとり様でも安心ですね。

ミディアムレアな焼き加減が絶妙でふわっと柔らかいのが特徴。

じっくりと炭焼きされており、香ばしいコクと香りが食欲をそそります。

鶏の生レバ刺し_とりとみ_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

また、新鮮な鶏を仕入れているからこそ提供できる「鶏の生レバ刺し」880円(税込)も必食。

ツヤツヤに輝くレバ刺しは、常連さんが必ず頼むという王道メニューですよ。

鶏の生レバ刺し_とりとみ_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

臭みは一切なく、新鮮でプリプリとした食感がたまりません。

ごま油・ニンニク・甘口醤油が用意されているのでお好きな調味料でいただきましょう。

新鮮で美味しい地鶏料理が味わえるこのお店。

温かく迎え入れてくれる店員さんとの掛け合いも楽しみに訪れてみてくださいね。

宮崎楽酒 とりとみ

住所 : 宮崎県宮崎市中央通6-5 ウエストビル 1F

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩16分

電話番号 : 0985-23-7377

定休日 : 不定休

営業時間 : 18:00~翌0:00

予算 : 3,000~4,000円

キャッシュレス決済 : カード可(AMEX、JCB)

禁煙・喫煙 : 全席喫煙可

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ

2. 炭焼小屋竜ちゃん

外観_炭焼小屋竜ちゃん_宮崎地鶏_宮崎グルメ

店名同様まさに「炭焼小屋」のような居酒屋「炭焼小屋竜ちゃん」。

宮崎駅より徒歩15分ほどの位置にある、予約必至の超人気店です。

入店すると炭焼きをしている香ばしい匂いに包まれ、食欲がそそられます。

地鶏の他、炭火で焼く焼き鳥や変わったメニュー名の料理があることでも有名なお店です。

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店内は焼き場を囲むように座るカウンター席とテーブル席のみのこじんまりとした空間。

店内入り口にかかっている暖簾や薄暗めな照明が昭和レトロさを感じさせる、ほっと落ち着けるお店です。

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看板メニューは「地鶏もも焼き」1,150円(税込)です。

鉄板の上にキャベツ、地鶏のももがゴロゴロと乗ったボリューミーな一品。

地鶏は奥まで火が通っており、確かな歯応えを感じられます。

地鶏ももみそ_炭焼小屋竜ちゃん_宮崎地鶏_宮崎グルメRetty

「地鶏ももみそ」1,150円(税込)は、ホルモン焼き風に炒めた、お店オリジナルの創作料理です。

地鶏特有の甘さと味噌のコクが混ざり合い、他ではなかなか味わえない地鶏を堪能することができます。

その他、「炎のフレンチトースト」680円や「鬼嫁殺しピザ」480円(各税込)など、ユニークなメニュー名のものばかり!

美味しい地鶏とお店オリジナルの料理が豊富なので、居酒屋使いとしても盛り上がることでしょう。

炭焼小屋 竜ちゃん

住所 : 宮崎県宮崎市高松町3-35 西銀座ビル1F

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩16分

電話番号 : 0985-31-7108

定休日 : 日曜日

営業時間 : 18:00~翌0:00

予算 : 2,000~3,000円

キャッシュレス決済 : 不可

禁煙・喫煙 : 全席喫煙可

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ

3. みやざき地頭鶏炭火焼 Kutsurogi 三四郎

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宮崎地鶏の本場に来たのであれば、ちょっと贅沢に本当に美味しいものが食べたい。

そんな願いを叶えてくれるお店が、ここ「みやざき地頭鶏炭火焼 Kutsurogi 三四郎」です。

宮崎駅から徒歩で約10分ほどの住宅街にある隠れ家的居酒屋ですが、その美味しさは本物。

生産者から直接仕入れるみやざき地頭鶏を丁寧に調理し、贅沢に提供しています。

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シックでおしゃれな店内は、デートや女子会から接待、会合利用にも良さそう。

地鶏を提供しているお店にしては珍しくワインの種類が豊富なので、地鶏×ワインという新しいマリアージュを堪能できますよ。

炙り4種_炭火焼 Kutsurogi 三四郎_宮崎地鶏Retty

ぜひここで食べてほしいのが「炙り4種」1,320円(税込)です。

チャックテンダー・ソリレス・おび・鶏フィレという、希少な部位を一気に堪能できるこのセット。

炭火で表面だけ炙り、刺身醤油でいただく贅沢な一品です。

全部で4種類味わえるので、各部位の旨味、食感の違いを感じてみてください。

ももみ塩焼き_炭火焼 Kutsurogi 三四郎_宮崎地鶏料理(イメージ): Retty

宮崎地鶏の王道、みやざき地頭鶏の「ももみ塩焼き」2,750円(税込)。

地頭鶏はブランドがら硬めな食感のものが多いのに対し、こちらで提供されるのは驚くほど柔らかいんです。

味・食感ともに抜群で、程よい炭火の香りがよくどんどんお酒が進みますよ。

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居酒屋利用したのであれば外せない〆まで鶏料理。

「未来の巨匠の親子丼」880円(税込)は、とろとろの卵が目をひく一品です。

鶏肉のぷりっとした食感と卵のとろけ具合が抜群です。

ビール_炭火焼 Kutsurogi 三四郎_宮崎地鶏Retty

ビールは泡アートで提供してくれるなど、視覚的にも満足できるこのお店。

住宅地の中にあり、初めての人は迷うこともあるので、ナビで確認しながら訪れるようにしましょう。

Kutsurogi 三四郎

住所 : 宮崎県宮崎市堀川町57-1

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅から徒歩10分

電話番号 : 0985-31-1888

定休日 : 日曜日、その他不定休あり

営業時間 : 18:00〜23:00(L.O.22:00)

予算 : 6,000〜8,000円

キャッシュレス決済 : カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners)

禁煙・喫煙 : 全席禁煙

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ

4. masahiro

外観_masahiro_宮崎地鶏_ニシタチ

宮崎地鶏を使用したとり炊き鍋が絶品と人気の「masahiro」。

宮崎駅より徒歩で約15分ほどの場所に位置するこのお店は、一軒家を改装した落ち着いた居酒屋です。

内観_masahiro_宮崎地鶏_ニシタチホットペッパーグルメ

2階建ての一軒家になっており、一階にカウンター席やテーブル席、二階に完全個室席を完備。

少人数での飲み会から、宴会、家族行事などさまざまな用途で利用できるでしょう。

完全個室席は2名〜最大22名まで着席可能です。

気になる人は事前予約がおすすめですよ。

飛来幸地鶏_masahiro_宮崎地鶏_ニシタチホットペッパーグルメ

このお店の目玉は、市内では珍しい「飛来幸地鶏」を使用した料理。

定番の炭火焼はもちろんタタキや刺身など幅広い食べ方があるので、一風変わった宮崎地鶏を味わいたい人におすすめです。

「飛来幸地鶏の炭火焼 5種盛り」1,900円(税込)は素材の味をしっかりと味わえる一品。

その食べ方にもこだわりがあり、皮と大トロはワサビで、その他は塩で食べるのがおすすめなんだとか。

部位ごとに異なる脂身、コクをどうぞご堪能あれ。

飛来幸地鶏の刺身_masahiro_宮崎地鶏_ニシタチホットペッパーグルメ

あっさりとした地鶏を楽しみたい人におすすめなのが「飛来幸地鶏の刺身」1,650円(税込)です。

完熟地鶏とも呼ばれる飛来幸地鶏は、甘味が強いのが特徴。

地鶏が本来持っている甘さをしっかりと堪能できることでしょう。

飛来幸地鶏は宮崎県小林育ちの純系名古屋コーチンです。

宮崎で育った、絶品名古屋コーチンをぜひ「masahiro」で味わってみてくださいね。

masahiro(マサヒロ)

住所 : 宮崎県宮崎市千草町2-22

マップ : Googleマップ

アクセス :

千草町バス停より徒歩1分
宮崎駅より徒歩15分

電話番号 : 050-5340-7368

定休日 : 日曜日

営業時間 : 18:00~翌0:00(L.O. 23:00)

予算 : 4,000~5,000円

キャッシュレス決済 :

カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners)
QRコード決済可(PayPay)

禁煙・喫煙 : 分煙(1階は禁煙・2階は喫煙可)

予約サイト・口コミ・クーポン : ホットペッパーグルメ

5. 割箸

外観_割箸_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

「割箸」は「宮崎地鶏だけを食べたい!」「宮崎地鶏が食べられれば満足!」そんな人におすすめなお店です。

提供メニューは地鶏のもも焼きや鳥刺し、サラダのみとシンプル。

メニュー数は少数精鋭で、一品一品の美味しさが際立ちます。

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店内は、焼き場目の前に設置された臨場感溢れるカウンター席と、小上がりの座敷席という大衆居酒屋らしい雰囲気。

和モダンな落ち着いた雰囲気の中、大将の活気溢れる声や常連さんの笑い声が響く、居心地の良いお店です。

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こちらはコスパ抜群なことでも人気です。

メニューはいずれも1,300円(税込)までなので、思う存分地鶏を味わえるのが嬉しいですね。

「鶏もも塩焼き」1,200円(税込)は、オーソドックスな一品。

カウンター目の前の焼き場で調理したてのものを提供してくれるので、熱々の状態でいただけます。

塩加減が絶妙で、鶏肉本来の甘味が際立つ一品です。

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「鶏刺し」950円(税込)は2〜3名分でこのお値段とお得なのが嬉しいですね。

レバー、ささみ、ずりの3種類が提供されるので、味や食感の違いを感じてみてください。

こちらは数量限定のため、早めの注文がマストです。

鶏たたき_割箸_宮崎地鶏_ご当地グルメRetty

地元の人が太鼓判を押す一品の「鶏たたき」1,200円(税込)。

柔らかく、ジューシーな口当たりですがさっぱりとした味付けなのでサクッといただけます。

一品一品がボリューミーなので、シェアすることを前提に注文するのがベスト。

コスパよく新鮮な地鶏が食べられる、夢のようなお店です。

割箸

住所 : 宮崎県宮崎市高松町2-28

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩18分

電話番号 : 0985-29-5668

定休日 : 日曜日

営業時間 : 18:00~22:30

予算 : 3,000~4,000円

キャッシュレス決済 : カード可(JCB、AMEX、Diners)

禁煙・喫煙 : 全席禁煙

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ

6. 鳥の里

外観_鳥の里_宮崎地鶏_ご当地グルメ

鶏料理専門店として地元の人に愛されている「鳥の里」。

昔ながらの立派な佇まいで、店内に足を踏み入れると活気溢れるお客さんの笑い声が響く大衆居酒屋です。

定番の炭火焼きから鳥刺し、鶏のお寿司などいろいろな鶏料理があるので、今まで食べたことがない料理に出会えることでしょう。

内観_鳥の里_宮崎地鶏_ご当地グルメ

お店は3階建で広々とした空間です。

2階〜は完全個室席を中心としているので、デートや女子会などの普段使いから宴会、接待など様々なシーンで利用できます。

鶏の炭火焼き_鳥の里_宮崎地鶏_ご当地グルメ

「鶏の炭火焼き」990円(税込)は、しっかりと火が通っているのが特徴です。

歯ごたえがある食感で、噛めば噛むほど溢れるお肉の美味しさを感じられます。

地鶏らしい旨みがギュッと詰まっており、炭火の風味も抜群です。

鶏の炭火焼き_鳥の里_宮崎地鶏_ご当地グルメ

七味をつけていたいただくのがこのお店流。

ピリッとした辛味と地鶏の甘さのバランスが良く、他では味わえない炭火焼きを堪能することができます。

鶏寿司_鳥の里_宮崎地鶏_ご当地グルメ

「鶏Aコース」2,200円や、平日限定の無制限飲み放題がついた「里鍋コース」4,500円(各税込)など、コースもリーズナブルになっています。

コースは王道のチキン南蛮から、変わり種の鶏寿司など様々。

安くて美味しい地鶏を食べたい人におすすめです。

鳥の里

住所 : 宮崎県宮崎市川原町4-16

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩17分

電話番号 : 0985-28-5550

定休日 : 不定休

営業時間 : 17:00~22:00(L.O.21:30)

予算 : 4,000~5,000円

キャッシュレス決済 :

カード可(JCB、AMEX)
QRコード決済可(PayPay)

禁煙・喫煙 : 全席禁煙

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ ホットペッパーグルメ

7. ぐんけい 隠蔵

外観_ぐんけい 隠蔵_宮崎地鶏ホットペッパーグルメ

地元の人御用達の隠れ家的居酒屋「ぐんけい 隠蔵」。

鶏ももの炭火焼や鳥刺し、チキン南蛮とあらゆる宮崎名物を一気に味わえる便利なお店です。

名物グルメを堪能したい観光客はもちろん、地元の人の宴会にも利用されるほど万能なこのお店。

お店奥には2名〜最大30名まで着席可能な完全個室を完備しています。

宴会やグループでの飲み会に最適な、活気溢れるお店です。

焼き場_ぐんけい 隠蔵_宮崎地鶏ホットペッパーグルメ

こちらの名物が「ブレンド焼き 小」1,520円(税込)です。

カウンター目の前で実際に調理してくれるので臨場感たっぷり!

炭火の香りが香るとともに轟々と炎が燃え上がり、五感を使って楽しめる料理です。

image料理(イメージ): 楽天ぐるなび

こちらはももとむねの両方を一気に堪能できる贅沢な炭火焼きです。

柚子胡椒がついているのがこのお店流なんですよ。

香ばしい炭火焼きの香りにお店特製の柚子胡椒をつけるとより風味がアップ!

ぜひ味変に取り入れてみてくださいね。

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大人数での来店やシェアして食べたい人は「ブレンド焼き 大」2,840円(税込)がおすすめです。

姉妹店として、宮崎駅より徒歩で1分と好アクセスな「  ぐんけい宮崎駅前店 きてん 」もあるので、駅近で済ませたい人はこちらも良いでしょう。

ぐんけい 隠蔵

住所 : 宮崎県宮崎市中央通8-12

マップ : Googleマップ

アクセス :

「橘2丁目」バス停より徒歩5分
宮崎駅 西口より徒歩20分

電話番号 : 0985-28-4365

定休日 : 不定休

営業時間 : 17:00~翌0:00(L.O.23:00)

予算 : 3,000~4,000円

キャッシュレス決済 :

カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners)
QRコード決済可(PayPay、d払い、au PAY、LINE Pay)

禁煙・喫煙 : 全席禁煙(2階に喫煙室あり)

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ ホットペッパーグルメ

8. 粋仙

外観_粋仙_宮崎地鶏_宮崎駅

宮崎駅より徒歩で約3分と好アクセスな「粋仙」は、スタイリッシュでおしゃれな内装の居酒屋です。

宮崎屈指の繁華街、ニシタチからは離れてしまいますが、駅からのアクセスがいいので訪れやすいのが嬉しいですね。

地鶏を提供していますが、その外観と内装はおしゃれでまるでバーのよう。

黒い壁紙に木目を貴重とした家具がスタイリッシュで、デートや女子会利用にも良いでしょう。

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ここに来たらぜひ食べてほしいのが「鳥刺し盛り合わせ」4種 1,580円(税込)です。

全4種類味わえてこのお値段とお得なのはもちろん、味が絶品なんです。

ツヤツヤとした綺麗な見た目と同様、臭みがなくあっさりとした美味しさを堪能することができます。

人気メニューゆえ、売り切れになってしまうことも。

気になる人は予約時に注文しておくのが良いでしょう。

image料理(イメージ): Retty

「宮崎地頭鶏もも焼き」1,480円(税込)〜は、オーソドックスな炭火焼き。

他のお店よりもよく焼きなのがこのお店の特徴です。

しっかりと火入れされているからこそ出る、炭火の苦さと鶏肉本来の甘さのバランスが最高ですよ。

味変に七味唐辛子をかけていただくのがツウの食べ方なんだとか。

ピリッとした辛さがより地頭鶏の美味しさを引き立ててくれます。

宮崎地頭鶏とりたたき_粋仙_宮崎地鶏_宮崎駅Retty

「もも肉のたたき」780円(税込)など、地鶏を堪能できるメニューが充実しています。

2階席まであるキャパの広いお店ですが、平日でも1時間以上の待ち時間が発生することがあるんだとか。

「粋仙」で、宮崎観光の思い出をより良いものにしていきましょう。

地鶏炭火焼 粋仙

住所 : 宮崎県宮崎市広島2丁目11−3

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩3分

電話番号 : 0985-23-1588

定休日 : 不定休

営業時間 : 17:00~23:00(L.O.22:20)

予算 : 4,000~6,000円

キャッシュレス決済 : カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners)

禁煙・喫煙 : 分煙

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ

9. もも鐵 えん

外観_もも鐵 えん_宮崎地鶏ホットペッパーグルメ

宮崎市内で6店舗展開する、地元の人に愛される居酒屋「もも鐵 えん」。

宮崎地鶏をリーズナブルな価格で食べられると人気のお店です。

地元の人に人気の理由はそのお安さ。

1人前 980円(税込)で炭火焼きがいただけるほか、通販販売も実施しています。

自宅にいながら本格的な地鶏が味わえると、贈り物としても評判なので、お取り寄せの際は  公式HP からどうぞ。

店内_もも鐵 えん_宮崎地鶏ホットペッパーグルメ

臨場感抜群のカウンター席をはじめ、半個室の座敷席やテーブル席、2階には完全個室席まで完備。

最大50名まで着席可能な座敷で宴会を楽しむもよし、お子さん連れも安心な畳席でゆったりと過ごすのも良いでしょう。

1階は禁煙、2階が喫煙可能席と分かれているので、禁煙家さんも愛煙家さんも過ごしやすいお店です。

昔ながらの炭火焼き_もも鐵 えん_宮崎地鶏昔ながらの炭火焼き: ホットペッパーグルメ

地鶏の炭火焼きは「はまゆう鶏の炭火焼き(若鶏)」と「昔ながらの炭火焼き(親鶏)」980円(各税込)の2種類用意。

「昔ながらの炭火焼き(親鶏)」は、コリコリとした食感が特徴で、噛めば噛むほど溢れる肉の旨みを堪能できます。

お酒のアテにぴったりの一品です。

はまゆう鶏の炭火焼き_もも鐵 えん_宮崎地鶏はまゆう鶏の炭火焼き: ホットペッパーグルメ

どちらも1人前〜3人前まであるので、予算やお腹の好き具合と相談して決めていきましょう。

1人前でも十分すぎる量が提供されるので、注文サイズには注意してくださいね。

「えん」の隣ビルには「  もも鐵 本店 」があるので、混雑時はこちらもおすすめです。

もも鐵 えん

住所 : 宮崎県宮崎市中央通3-20 第二酒井ビル1F

マップ : Googleマップ

アクセス : 宮崎駅より徒歩16分

電話番号 : 0985-64-9859

定休日 : 日曜日

営業時間 : 17:00~翌0:00(L.O.23:00)

予算 : 3,000~4,000円

キャッシュレス決済 :

カード可(JCB、AMEX、VISA、Master、Diners)
QRコード決済可(PayPay)

禁煙・喫煙 : 分煙(1階:全席禁煙、2階:全席喫煙可)

予約サイト・口コミ・クーポン : 食べログ ホットペッパーグルメ

宮崎と聞けばマンゴーやチキン南蛮が有名ですが、宮崎地鶏も負けていません。

特に宮崎市には数多くのお店で地鶏が味わえます。

有名店から地元の人のみぞ知る穴場店まで様々。

宮崎旅行の思い出の1ページに、絶品地鶏を楽しんでみてくださいね。